よくある質問
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
Q. 運動初心者でも大丈夫ですか？
A. はい、CORE FITのお客様の大半が運動初心者です。無理のないペースで、正しいフォームから丁寧に指導いたしますので、安心して始めていただけます。運動が苦手な方こそ、ぜひお試しください。
Q. 体験のみでもOKですか？
A. はい、もちろんです。体験トレーニング3,300円（税込）で、カウンセリング込みの60分レッスンをご受講いただけます。無理な勧誘は一切ありませんので、気軽に体験していただき、ご自身で判断してください。当日入会で入会金無料の特典もございます。
Q. 食事制限は厳しいですか？
A. 極端な食事制限は行っておりません。管理栄養士が監修した、無理なく続けられる食事プランを提案します。好きなものを我慢するのではなく、選び方と量の調整をサポートするのがCORE FITの食事指導です。毎日の食事の写真をLINEで送っていただくだけで、適宜アドバイスいたします。
Q. 手ぶらで通えますか？
A. はい、手ぶらで通えます。ウェア、シューズ、タオルはすべて無料でレンタル可能です。お仕事帰りやお買い物ついでにそのまま通っていただけます。タオルは清潔なものをご用意しておりますので、毎回持ち込み不要です。
Q. シャワーは使えますか？
A. はい、完全個室のシャワーと更衣室を完備しています。トレーニング後にすっきりと汗を流してお帰りいただけます。シャンプー・ボディソープもご用意しております。
Q. 途中で解約できますか？
A. はい、3ヶ月以上ご利用いただいた後であれば、いつでも解約可能です。3ヶ月未満での解約については別途規定がございますので、詳細はお問い合わせください。無理な縛りや違約金は設けておりません。
Q. 支払い方法は何がありますか？
A. クレジットカード（Visa/Master/JCB/American Express/Diners Club）および銀行振り込みに対応しております。キャッシュレス決済（PayPay、Suica等）は現在対応しておりませんので、ご了承ください。
Q. 女性トレーナーはいますか？
A. はい、在籍しております。女性のお客様からのご要望が多いため、女性トレーナーを配置しております。ご予約時にご希望いただければ、可能な限り対応いたします。
Q. ペアトレーニングはできますか？
A. はい、ペアトレーニングに対応しております。2名で同じ個室を使用し、それぞれのトレーナーが同時に別メニューで指導いたします。料金は各々のプラン料金に加え、月額5,500円（税込）となります。カップルやご夫婦、お友達同士でご利用いただけます。
Q. リバウンドしにくいですか？
A. 極端な食事制限や過度なトレーニングを行わないため、リバウンドしにくいのが特徴です。基礎代謝を上げる筋トレと、無理なく続けられる食習慣を身につけることで、通わなくなっても太りにくい身体を作ることを目指しています。お客様の生活に自然と溶け込む方法を提案します。